Pravdepodobne ste už niekedy na ulici stretli "blázna", ktorý si pre seba stále niečo
mrmlal. V skutočnosti sa to až tak neodlišuje od toho, čo robíte vy a väčšina "normálnych"
ľudí, len to nerobíte nahlas. Váš vnútorný hlas komentuje, špekuluje, posudzuje, porovnáva,
sťažuje sa, chváli ... Tento hlas sa nemusí zaoberať iba situáciou, v ktorej sa práve,
nachádzate, môže sa zaoberať nedávnou či dávnou minulosťou, alebo si predstavovať možné
situácie v budúcnosti. Pokiaľ ide o budúcnosť, zväčša si predstavuje, že niečo dopadne zle,
to nazývame obavy. Táto zvuková stopa v našej mysli je niekedy sprevádzania vizuálnou
predstavou, niečím ako "mentálny film". Pokiaľ sa tento hlas zaoberá situáciou, v ktorej
sa práve nachádzame, obvykle aj ju interpretuje z pozície minulosti. Je to tak preto,
že tento hlas je súčasťou podmienenej mysle, ktorá bola vytvorená z našej osobnej minulosti
a kolektívneho kultúrneho povedomia ktoré ste zdedili. Preto vnímate a posudzujete
prítomnosť očami minulosti a vidíte ju skreslene. Vnútorný hlas je často našim najväčším
nepriateľom. Množstvo ľudí má vo vlastných hlavách mučiteľa, ktorý na nich neustále útočí,
trestá ich a vysáva z nich životnú energiu. Je príčinou nevypovedaného nešťastia,
utrpenia a chorôb.

prevzaté
Eckhart Tolle