Je to jednoduché

Možno sa Vám už zdalo zrejmé, že dobrá túra cez les alebo do hôr dokáže čistiť našu myseľ, telo a dušu. Veda teraz odhalila, že turistika môže skutočne meniť náš mozog – k lepšiemu.

- Turistika v prírode môže zastaviť neodbytné negatívne myšlienky

Okrem takmer okamžitého pocitu pokoja a spokojnosti, ktorý nás sprevádza počas nášho času stráveného vonku, môže turistika v prírode zahnať zbytočné myšlienky. Veľa z nás sa často prichytí pri negatívnych myšlienkach, ktoré nás prinajlepšom oberajú o radosť z prítomnej chvíle a prinajhoršom nás vedú dole k depresii a úzkosti. Ale nedávna štúdia publikovaná v Proceedings of the National Academy of Sciences zistila, že trávenie času v prírode znižuje neodbytné negatívne myšlienky, a to vo významnom rozsahu.
   Pri vedení tejto štúdie výskumníci porovnávali zaznamenané premýšľanie účastníkov, ktorí sa prechádzali po mestskom a prírodnom ...Čítaj ďalej

Ahojte, chcela by som sa opýtať, či má niekto z vás skúsenosti so značkou Herbalife (výživové doplnky, kozmetika, zdravý životný štýl). Viem, že z kresťanského pohľadu táto značka nie je odporúčaná (pyramídový systém, filozofia zisku, psychická manipulácia atď.). Je však pravda aj to, čo som sa dočítala, že zavádzajú, aj čo sa týka zloženia výrobkov, teda kvality? Že napríklad neobsahujú to, čo je napísané na obale alebo čo díleri tvrdia? Nemám záujem v Herbalife zarábať ako distribútor, iba ako zákazník testujem túto značku, či sa mi oplatí ju používať. Aký na to máte názor vy? (Viď. aj články časopisu Rozmer: https://sekty.sk/sk/articles/show/716, https://sekty.sk/sk/content/herbalife).
Ja konkrétne testujem kozmetiku.
Dopredu ďakujem za vaše rady a ...Čítaj ďalej

Ahojte. Ak by ste mali možnosť ísť na púť do Ríma, šli by ste? Využili by ste túto možnosť? Od nás z farnosti poriadajú púť do Ríma, aj by som šla, aj nie. Je pravdou, Rím je moje vysnívané miesto kam by som sa chcela ísť pozrieť, na druhú stranu váham. Možno aj financie by som vedela investovať iných spôsobom, ale Rím je Rím. Čo vy ...Čítaj ďalej

SEXUALITA
Túžba po celistvosti

V západnom svete sme až donedávna hovorili o "sexuálnej revolúcii". Úprimne povedané, vôbec si nemyslím, že skutočná
sexuálna revolúcia je už za nami. V skutočnosti je ešte väčšina z nás kdesi v štádiu rebelantstva voči represívnej
a potláčanej minulosti a pochybujem, že práve toto si zaslúži pomenovanie "revolúcia". V minulosti boli kresťania
prakticky vo všetkých cirkvách obmedzovaní ohromným množstvom zákonov. Zákazy však nie sú ani veľmi poučné, ani veľmi
povzbudzujúce. To však môže byť len začiatok. Nielenže musíme vedieť, že ako ľudia sme bytosti s telom, v ktorom prebýva
duch, ale potrebujeme aj čas na reflexiu, aby sme zistili, čo vlastne táto skutočnosť znamená, a aký je jej hlbší zmysel.
Musíme sa naučiť odlišovať od seba vzory života a vzory smrti. Obávam sa, že mnohí ľudia sa nachádzajú v tesnej blízkosti
smrti a ešte sa im nepodarilo prebiť k ...Čítaj ďalej

Pred nedávno som sa zúčastnil svadby.
A vypočul som si veľmi zaujímavý príhovor jedného z rodičov.

Milá L.... a J......

J.... pekne popísal niektoré  momenty vašej cesty k sebe. Rád by som upriamil pozornosť
na finále tejto cesty, na dnešný deň.
Uzavreli ste asi najdôležitejšiu zmluvu vo svojom živote.
Ako to už pri zmluvách niekedy býva, to dôležité je napísané malými písmenami niekde pod čiarou.
V prípade tejto zmluvy je to rafinované, tie malé písmená píše život priebežne.
Na základe vlastnej skúsenosti sa pokúsim predpovedať, čo tam časom možno prečítate.
  1. Možno zistíte, že už prvé slovo zmluvy je problematické. Pritom stálo veľa úsilia nás
     rodičov, vašich učiteľov, priateľov a hlavne každého z vás, než sa podarilo vytvoriť
     toto prvé slovo Zdravé JA, vedomé svojej sily, a sviežosti, ktoré rastie, stále by rado
     chcelo niečo nové, vrhalo sa do nových dobrodružstiev, viac ...Čítaj ďalej

Ľudia aj keď sú single pociťujú sexuálnu túžbu alebo až napätie. Ako sa s tým dá vyrovnať? Niekto môže byť single dlhodobo aj roky, dá sa to úplne potlačiť. A nemá takéto potláčanie sexuality negatívny vplyv na fyzické alebo duševné ...Čítaj ďalej